阜宁| 鄂托克旗| 长宁| 屯昌| 科尔沁右翼中旗| 灯塔| 高雄县| 钟山| 阿克陶| 兴隆| 榆林| 昌邑| 长白山| 新洲| 岱山| 吉安县| 磐石| 睢县| 湘潭县| 武鸣| 阿拉善左旗| 高陵| 平安| 灯塔| 澄江| 华县| 沈阳| 铜鼓| 天山天池| 红安| 特克斯| 邻水| 谢家集| 公安| 宽甸| 赤壁| 永平| 麦积| 井冈山| 凉城| 枣阳| 峨眉山| 荣昌| 平武| 通海| 宜城| 柳城| 赣榆| 蒲县| 鄢陵| 鲁山| 荥阳| 崇左| 临县| 雷州| 孟村| 高密| 正安| 枣阳| 武汉| 彰化| 河曲| 岫岩| 长治县| 尤溪| 漳浦| 塔河| 临朐| 宜君| 乌兰察布| 天门| 惠州| 四方台| 翁源| 武都| 太湖| 滦平| 睢宁| 民丰| 宜宾县| 英山| 扎囊| 大城| 哈尔滨| 思茅| 广宗| 张家港| 鹰潭| 长白| 新津| 衡水| 肃北| 漯河| 津市| 鹿泉| 新化| 辛集| 楚雄| 苍南| 宁国| 铁岭县| 海口| 通榆| 涪陵| 丹东| 腾冲| 抚顺市| 吉林| 翁源| 鄂托克旗| 鹰手营子矿区| 伊宁市| 翠峦| 堆龙德庆| 景县| 毕节| 中卫| 榕江| 德安| 荣成| 互助| 长垣| 雄县| 东海| 平昌| 漾濞| 广灵| 讷河| 平果| 永德| 丰县| 曲周| 五莲| 大冶| 常德| 青川| 丽水| 夹江| 云阳| 绿春| 增城| 石景山| 昭觉| 大连| 十堰| 西藏| 枣庄| 陵县| 新巴尔虎右旗| 金湖| 美姑| 嘉义县| 茂县| 舒兰| 清远| 逊克| 潘集| 西乌珠穆沁旗| 临潭| 中方| 神农顶| 云集镇| 布拖| 寿宁| 乡宁| 洪泽| 苏尼特左旗| 娄烦| 贵港| 德格| 张掖| 金寨| 横峰| 都安| 杨凌| 乐亭| 扶绥| 富川| 谢家集| 五莲| 从化| 阿城| 张湾镇| 清涧| 西沙岛| 寻乌| 衡阳县| 五通桥| 宁南| 新巴尔虎左旗| 茄子河| 孟村| 岚县| 黄陵| 宾川| 五台| 商水| 开化| 宜黄| 珙县| 阜阳| 霍城| 奉贤| 揭阳| 察布查尔| 邓州| 桦川| 津南| 永顺| 张家港| 莘县| 含山| 上犹| 临泉| 简阳| 乾安| 肃南| 神农架林区| 嘉定| 扶沟| 周至| 灵川| 珠海| 平原| 博罗| 龙门| 巴南| 城口| 康定| 如皋| 八宿| 乳山| 永丰| 封丘| 高邑| 资中| 察哈尔右翼后旗| 临夏市| 东西湖| 麦积| 单县| 故城| 毕节| 孝义| 九寨沟| 洱源| 恭城| 合浦| 延津| 鄂州| 宜川| 广州| 君山| 达尔罕茂明安联合旗| 安徽| 新绛| 东乌珠穆沁旗| 苏尼特右旗| 台儿庄| 万全| 华宁| 宁南| 九寨沟|

关于建立全国妇联系统精准扶贫工作调查系统的通知

2019-05-23 23:36 来源:新浪网

  关于建立全国妇联系统精准扶贫工作调查系统的通知

  Rossi说,他像超级英雄一样对抗癌症。此外,当运动量急剧减少时,小鼠神经元和少突胶质细胞(支持和隔离神经细胞的专门细胞)都无法完全成熟。

由此可见,相比普通猪肉,排酸猪肉的口感会更好。这种由于和亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应,称为分离焦虑。

  文章来源:微信公众号“春雨健康科普(chunyuyuedu)”吃黑巧克力能改善视力吗?这不会又是商家下得套吧?前几日,春雨君听某个吃货小伙伴说:“你造吗?吃黑巧克力特别好,还能改善视力。  比如:由于心脏供血不足后出现肢体血液循环不好,1分15秒时不断搓手;1分50秒时出现憋气,出汗等等...这些信息如果能够及时被注意到,或许能够避免悲剧的发生。

    (2)电脑桌上键盘和鼠标的高度,应当稍低于你坐姿时肘部的高度。Rossi说:“他喜欢跑步,不能站着,所以我认为他扮演闪电侠是完美的。

做完了放疗后,她在8月完成了照片拍摄,Rossi称她是真正的神奇女侠。

  妊娠合并细菌性阴道病的孕妇需要常规随访阴道分泌物结果直至正常。

  有一些多糖有一些其他的“活性”,这些年来各种多糖的研究也一直很热门。第二天查房的时候,我跟陈主任说了这个问题。

  维生素C可以协助肾上腺皮质素的分泌,可以对抗压力。

  饮食以富含纤维素和其他营养物质的植物性食物(如蔬菜、水果、全谷类和豆类)为主。文章来源:微信公众号“春雨健康科普(chunyuyuedu)”作者:黄安娜“黄医生,我妈说我最近口臭很严重,是不是上火了?“黄医生,我感觉每天早上起床,嘴巴总有一股发酵的味道,特别难闻。

  7。

  而且,酶是蛋白质,吃到肚子里也会被消化,不再有催化活性。

  但是对于非专业人士来说,只能怀疑自己可能是心梗,但具有类似症状的疾病还有很多,如主动脉夹层等。国内一度没有于是挑食君千里迢迢从袋鼠国背回来的,安检时还被要求拆卸证明那不是一种武器。

  

  关于建立全国妇联系统精准扶贫工作调查系统的通知

 
责编:
健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
您当前的位置 : 中安在线在线健康新健康栏目饮食养生

丹麦生蚝成灾,组团吃蚝前必读

来源:人民网 时间:2019-05-23 13:53:00 作者:
 
 
 
 

  近日,丹麦驻华使馆在官微上发布了一封“求救信”,大意是说丹麦海岸被一种太平洋生蚝攻陷,如今满海岸都是生蚝,可如何是好??

  中国网友一听都笑了,纷纷表示这也算事儿?放着让我来!更是有很多人嚷嚷着要组团去丹麦吃生蚝,要把生蚝吃成保护动物!

  大家都知道生蚝味道鲜美,但如果不是生活在海边,生蚝在老百姓眼中还算是“轻奢”美食。

  眼看国人如此乐于助人,马博士也想贡献一份力量,给大家快补一下有关“吃生蚝的攻略”。

  生蚝锌含量了得

  生蚝又叫牡蛎、海蛎子属于贝类海产品,也有的地方认为二者并不是一种东西,广泛分布于各沿海地区。不同品种生蚝的形状和大小有所区别,入侵丹麦的太平洋生蚝也是我国的主要生蚝品种。

  生蚝含有丰富的蛋白质,为10.9%,脂肪含量低只有1.5%,是名副其实的高蛋白低脂肪食物。生蚝还含有多种维生素和矿物质,其中锌含量尤为突出,每100克生蚝含锌可达71.2毫克。锌是人体必需的微量元素,构成体内多种酶和金属蛋白,参与一系列重要生理过程,特别是对于男性性功能和儿童生长发育的作用至关重要。

  需要注意的是,微量元素在适宜量下才对人体健康有益,经常过量也会损害健康。成年男性锌每日推荐摄入量为12.5毫克,二两蚝肉摄入的锌就远超人体一天的需要量,因此生蚝不要吃太多,也不建议天天吃,那些整装待发要去“援助”丹麦的吃货同学可得悠着点来。

  生蚝的N+1种吃法

  生吃:推荐指数★★★

  从口感上来说生吃应该是首选,这是最原汁原味的吃法。将蚝壳刷洗干净后撬开,蚝肉蘸点酱料或加点柠檬汁,一口吸进嘴里,口感无比嫩滑。

  但生吃对生蚝的生长的环境和本身的质量要求很高,养殖环境必须严格控制,没有致病菌污染,某些产地的生蚝的确适合生吃,但我们平常吃的生蚝难达到这种要求。从健康的角度考虑,生蚝味鲜美,生吃要慎重。

  蒸:推荐指数★★★★★

  将生蚝刷洗干净、撬开,留一边壳,放在烧开的锅上蒸5分钟即可,根据自己的口味用酱油、醋、芥末等调制蘸料。

  也可以调制蒜蓉汁等调料事先撒在蚝肉上再蒸,就无需蘸料。蒸生蚝肥嫩爽滑,而且方便省事,是推荐的健康吃法。

  烤:推荐指数★★★★★

  撬开生蚝,留一边壳,洗净沥干水分备用;切蒜末、辣椒末,与食用油混合,加盐拌匀;将生蚝放在炭火上烤,边烤边加入调好的汁,或是先浇上汁,放入烤箱中烤熟。

  烤的生蚝喷香可口,备受喜爱。除了蒜香味,还可以根据自己的喜好制作原味、豉香等口味的烤生蚝。

  做粥:推荐指数★★★★★

  取出生蚝肉,用开水汆烫一下(不需煮熟)切丁备用,用粳米熬粥,最后放入生蚝丁、茼蒿末、姜末继续煮5分钟,撒少许香葱即可。生蚝粥养胃易消化,非常适合儿童和老人食用。

  除了上述吃法,还可以煎生蚝、烧生蚝、炒生蚝等等,可谓百般吃法,百变美味,大家可以尽情发挥。

  吃生蚝的注意事项

  选蚝壳紧闭的新鲜生蚝回家自己撬开,并尽快食用。如果是事前去壳的蚝肉,或是去烧烤店吃生蚝,就得仔细看看闻闻是否新鲜。

  很多人喜爱生吃,认为这样最能品出生蚝的鲜嫩。但生蚝属于滤食性贝类,容易在体内富集致病性微生物,特别是诺如病毒和副溶血性弧菌等,每年都有很多因食用生蚝引起食物中毒的事件发生。因此,美味诚可贵,健康价更高,若对生蚝质量没把握,应避免生食生蚝,蒸煮也需加热到位,否则一不小心就会被生蚝给放倒,就算喝白酒、吃醋和吃大蒜也救不了你。

  受海洋环境污染的影响,很多海产品面临重金属等污染物超标问题。生蚝若是生长在被污染的水域,体内可能含有较多重金属,偶尔尝个鲜解个馋可以,不宜天天吃。

标签:生蚝 编辑:Rita 
     相关新闻
 
  健康热点
保健专家提示: 立夏养生宜养...
胃食管反流病会“伪装” 四类...
葡萄表面的白霜是什么
科学家:迷迭香气味有助于提...
失恋后易患感冒?!专家作出...
喝蜂蜜水记住这个最佳时间
两岁前用iPad 易形成终身依赖
异性医生检查的尴尬如何化解?
经常做恶梦是不是病,或提示...
九种食物放冰箱营养会降低
 
  曝光台
食药监总局抽检婴幼儿配方乳...
近六成电磁炉“不靠谱”
食药监总局:江西致和堂等53...
食药监总局通告4批次不合格食品
把疗效吹得神乎其神 别掉进虚...
  看健康
 
 
 
 
 
 
 
中安在线健康频道所有信息仅供用户参考,不可替代专业诊断
地址:合肥市政务区潜山路安徽报业大厦 电话:0551-65179860-206

中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228
章村镇 惠新苑 瑞昌县 新洲花园 长胜店
鸡冠山乡 彭殊 文化路街道 周文庙乡 东脑包